有位心理学家曾说过：良好的沟通是在外受委屈以后希望回家得到安慰，它是被坏人暗伤以后疗伤的良药。

在婚姻当中，如果夫妻双方能够好好沟通，其实，可以避免很多矛盾，让婚姻走得更加长久。

沟通，对于还没有走进婚姻的情侣来说，貌似没有那么重要，两个人总是吵吵闹闹就可以和好，其实吵闹的过程，也是沟通的过程，只不过表现形式有时较为过激。但对于正处于婚姻当中的夫妻来说，可怕的是连吵闹都没有，而是相对无言，无话可说。明明是如此亲密的关系，最终却一句温情的话都不愿意说了。

在《男人来自火星女人来自金星》中，就阐述了这样一个婚姻道理，即，在沟通和交流上多下功夫，这才是你应尽的职责。

可在现实生活中，很多夫妻为了避免冲突，都会尽量减少沟通，以避免争吵的可能。但这对于婚姻来说，大错特错。沟通的目的是为了让彼此了解自己的态度和想法，只有了解了双方的意图，才能真正做到理解和包容。

如果夫妻双方都不沟通，依靠猜想对方的想法，那么二人之后越来越陌生，距离也会越来越远。这也就导致，许多夫妻处于“无声婚姻”之中。而这种“冷暴力”是婚姻中最常见的一类问题，虽然当时看来是缓解了吵架产生的激烈情绪，但无视和冷漠却在一点点蚕食和瓦解你的婚姻。

每个人都是独立的个体，都有自身的本性，这些或是来自天生，或是后天环境造就，因此极少有完全契合之人。婚姻也是如此，两个不同的人生活在一起，难免会产生摩擦和争吵，但缺乏沟通，时常用“冷暴力”来解决问题的夫妻，根本找不到问题的来源，只能任由矛盾越积越大，最后惨淡收场。

婚姻，就如同一块璞玉，需要经过夫妻二人的不断打磨和用心雕琢，才能呈现出最绚丽的美感。如何雕琢就需要夫妻双方，不断交流，彼此努力，共同成长，为婚姻的长久寻找更多的话题。

根据调查，在夫妻争吵的原因前五名的排列里，沟通排在了第四位，比钱还要高，由此可以看出，沟通在婚姻之中的重要。

有人说过这样一句话：“夫妻结缘的最大意义不是吃饭穿衣、生儿育女，而是彼此滋养、彼此成就，提升生命的档次。”

夫妻一辈子，会面对很多事情，处理很多事情，但如果夫妻之间连最基本的沟通都出现了问题，那么很多事情都不能够得到圆满的解决。

央视之前的一档访谈栏目的编前语是这样说的：“没有谁的心灵可以一尘不染，认识自我，沟通消除隔膜，交流敞开心扉，真诚融化壁垒”。说明沟通在人际交往中非常重要，当然夫妻之间也不例外。

家庭本来是幸福的地方，不应让它成为沟通的禁区，好的婚姻就应该是利用有效的沟通一点点去靠近对方，从而相伴一生。