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为什么关系问题一直解决不完,解决了一个问题,不久又碰到下一个问题,一生都在与问题搏斗?为什么一生不断地追求,自我提升,可是面对关系却依然时常陷入失落、自责、无力、恐惧?
原因绝大多数是因为你没处理好与人的“关系”,一切问题的根源都与人有关,人就活在关系里。
这一生我们都离不开关系。从父母、兄弟姐妹、伴侣、孩子、同学、老师、朋友、同事等等。所遇见的每一个人,甚至与自己,都是关系。关系是一面镜子,也是这一生重要的核心课题。当关系发生紧绷、冲突,或无法流动时,大多是关系背后的秩序失序了。
那么该如何解决与他人之间,产生的矛盾呢?
解决此类问题,需要掌握以下几点:
· 我们之间的差异在哪里:性格、行为、思维;
· 建立良好的沟通:不仅表达自我真实感受,还要引导对方说出内心情绪,以此消除误解;
· 面对问题,双方应该在平等的关系上共同解决,提升参与感;
· 在包容性的环境下,制定我们共同的“目标”、"规则",约法三章利于不良冲突的出现。
聚尚美《完美人际关系》课程收获:
1.让你亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上:
夫妻,镜映内在的过程子女,
成为生命的老师父母,
成为力量的源头人际,
成为自我的镜子
2.让你亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量:
如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念
如何释放潜藏已久的不舒服
如何接受当前问题,并转化为欣赏走出受害、迫害与拯救的无休止循环
学会用“走过程”与欣赏,迎回无条件的爱连接直觉与内在的指引
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