“其实我们都很爱彼此，但是有时候觉得对方好像感受不到，有什么方法可以去做，让对方感受到呢？”

我们常常喜欢用一种固有的模式去表达爱，就是：“我觉得我很爱你，不管我用各种各样的方法去表达，我觉得我很爱你，你应该接受。”

可是在夫妻关系中常常会这样：“你觉得对方感受不到”，或者“你很爱我，可是我无法接受”，或者“你表达的方法是我不要的”。

其实，这就是我们需要去学习的一个功课：当你爱一个人的时候，你到底是应该用“你以为的方式去爱对方”，还是要去了解“他认为爱的表达方式是什么”。

这两者之间，其实是不一样的。

一个是以“我”为中心，我觉得我这样很爱你，但是，他有没有觉得呢？就好比我们每个人的饮食习惯是不一样的：

假如我是一个很爱吃辣的人，我觉得吃辣很过瘾。我对一个好朋友说：“辣的好吃的不得了！”于是，你就拼命要他也吃辣的。因为你觉得非常好吃，你想把你觉得好的东西分享给他，一定要他接受。

如果，他刚好是一个完全不吃辣的人。你的爱对他来说，就变成了一种压力了。你介绍给他的辣，他就觉得很痛苦了。但是，他为了表达对你的感谢，他也只好勉强地去吃。结果，这个根本不是他喜欢的。

这就是一个最大的盲点。

这个盲点是什么？“我以为这个很好，我就给你，但是我不知道你到底是不是认为也好。”

所以在夫妻相处中，有个很重要的功课就是：我们不能够以自我为中心的方式去表达爱。“我觉得这样的好，你就接受。”其实，不是。

那我们怎么去知道对方喜欢什么呢？如何去了解什么是对方真多喜欢能接受的呢？

所以，婚姻中的夫妻间的沟通很重要。

夫妻之间，我们来自于两个不同的家庭，我们在成长的过程中，都有不同的经历，生活习惯、个性也不尽相同。

谈恋爱的时候，什么缺点都看不见，只看到对方好的一面。结婚后，天天生活在一起，你就要用更多的方式去认识对方，去了解对方。

这是老天给你安排的一个最宝贵的人，你要去认识他，你要去沟通去了解，是人生阶段必经的安排，必修的功课。

多数人总觉得男女之间情投意合就该心有灵犀，“爱人应该知道你的所思所想，你的一个眼神，他就能心领神会”。

这其实不是一个正确的方法，我们真的不是对方肚子里蛔虫，不沟通，我们真不知道对方的随思所想。生活中的很多默契是需要时间去培养的。

夫妻之间的沟通气氛是十分重要。沟通的艺术一部分就体现在沟通的气氛当中。不肯定的信息会破坏沟通气氛，肯定信息能改善沟通气氛。

沟通的过程中，我们需要避免对他的防卫，也需要使用技巧降低他对你的防卫，维持缓和的沟通气氛。在表达自己时，营造积极的沟通气氛。而在面对他的批评时，尽量克制避免冲突回应。

夫妻之间面对冲突，当一个问题并不重要的时候，一方的逃避或许就是当下最佳最快的解决方式。

实际上，沟通的艺术需要不断实践和累积。好比你喜欢打篮球，你和队友打球的默契，是需要不断操练培养出来的。婚姻也是一样，沟通是一个很重要的过程，我们要在沟通当中去学习和修正。

生活中我们从不缺少爱，缺的是感受爱的能力，缺的是彼此面对面沟通的艺术。